نصائح لشعر صحي

 

🐍💟نصائح لشعر صحي 😍😍😍😍

1- لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر

2 - قصي اطراف الشعر مره واحد بالشهر وبانتظام

3-اتركي اي شامبو واستعملي شامبو للاطفال لانه خالي من المواد الكيميائية

4- اتعودى على الاقل تعملي مرتين شهريا حمام زيت لشعرك ويفضل بزيت الزيتون لانه افضل زيوت الشعر

5-اعملي فحص دم اذا كان عندك فقر دم فهذا يعمل على تساقط الشعر لعدم وصول الدم الى فروة الرأس لذالك اكثري من تناول الاطعمة التي تحتوي ع حديد

6_اتركي الصبغه والمكواه والسشوار طيله فترة المعالجة حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة

7- لا تغسلي الشعر يوميا لان الدهون التي تفرزها فروة الراس مفيدة لشعر لذالك اغسلي 3-2 مرات في الاسبوع

8- مشطي شعرك يوميا امر ضروري 

اخييرااااا لو حابه المنشورات القادمة كلها توصلك علقى عشان ترفعي البوست وغيرك يستفاد.......❤